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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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瞼緣炎患者的飲食保健很重要,包括保持均衡飲食、增加維生素?cái)z入、控制油脂攝入、避免刺激性食物、多喝水等。 1. 保持均衡飲食:攝入各類營(yíng)養(yǎng)素,如碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì),多吃蔬菜、水果、全谷物。 2. 增加維生素?cái)z入:尤其是維生素 A、B 族和 E,如胡蘿卜、菠菜、堅(jiān)果、糙米等,有助于眼部健康。 3. 控制油脂攝入:減少油膩食物,如油炸食品、肥肉等,避免皮脂分泌過多加重炎癥。 4. 避免刺激性食物:如辛辣食物、酒精、咖啡等,以免刺激瞼緣,加重癥狀。 5. 多喝水:促進(jìn)新陳代謝,有助于排出體內(nèi)毒素。 總之,瞼緣炎患者通過合理的飲食保健,能在一定程度上輔助緩解癥狀,促進(jìn)康復(fù)。但飲食保健不能替代專業(yè)治療,若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-21 19:16
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