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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病患者可以吃香蕉，但要注意適量，并結(jié)合自身血糖控制情況、整體飲食計(jì)劃、運(yùn)動(dòng)量、藥物治療以及香蕉的成熟度等綜合考慮。 1. 血糖控制情況：若血糖穩(wěn)定，在餐間少量食用。若血糖波動(dòng)大，應(yīng)暫時(shí)避免。 2. 整體飲食計(jì)劃：保證每日攝入總熱量平衡，吃香蕉要相應(yīng)減少其他碳水化合物的攝入。 3. 運(yùn)動(dòng)量：運(yùn)動(dòng)量大時(shí)，適當(dāng)吃香蕉補(bǔ)充能量，運(yùn)動(dòng)量小則要嚴(yán)格控制。 4. 藥物治療：使用降糖藥效果好，可少量吃。藥物控制不佳，不建議吃。 5. 香蕉成熟度：熟透的香蕉含糖量較高，未熟透的相對較低。 總之，糖尿病患者并非絕對不能吃香蕉，關(guān)鍵在于科學(xué)合理安排飲食，密切監(jiān)測血糖，根據(jù)自身情況靈活調(diào)整。
2024-11-15 00:52
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