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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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尚春華 住院醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
普內(nèi)科
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身高受遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等多種因素影響。對于快 17 歲身高 160cm 的情況,需要綜合評估,有可能還能長高,也可能已接近最終身高。 1.遺傳:遺傳因素對身高起重要作用。如果父母身高較矮,孩子身高可能相對較矮。 2.營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)。缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素會影響骨骼發(fā)育。 3.運動:適量的運動,如跳繩、籃球、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:充足的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高增長。 5.疾?。耗承┘膊。缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,會影響身高。 快 17 歲身高 160cm 能否繼續(xù)長高因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣,如有疑慮,可到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,進行相關(guān)檢查,以確定是否還有長高的空間。
2024-11-14 12:35
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回答2
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,身高和遺傳性因素,后天的營養(yǎng)都有很大的關(guān)系,你這種情況建議可以到醫(yī)院做一個骨骺線的檢查,只要是骨骺線沒有閉合,就有長高的可能性。平時多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素鈣質(zhì)高的食物,喝些純牛奶大骨頭湯,多吃水果蔬菜等食物,保證充足睡眠不要熬夜,還要多加強身體的鍛煉,都利于身體正常的生長發(fā)育。
2024-11-14 17:02
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