眼睛健康至關(guān)重要，以下幾種養(yǎng)生花茶對(duì)眼睛有益：素馨花茶、決明子茶、菊花茶、枸杞茶、金銀花茶。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.素馨花茶：有養(yǎng)目和排毒養(yǎng)顏之效，適合常接觸電腦及想滋潤(rùn)皮膚者。
2.決明子茶：能明目排毒，還有除濕功效，茶味偏酸。
3.菊花茶：清熱解毒，能去肝火，緩解眼部疼痛。
4.枸杞茶：富含胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)，可滋補(bǔ)肝腎、益精明目。
5.金銀花茶：有清熱解毒、疏散風(fēng)熱作用，對(duì)眼睛炎癥有一定幫助。
這些養(yǎng)生花茶雖對(duì)眼睛健康有益，但不能替代專(zhuān)業(yè)治療。如有眼部疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。