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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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魏軍平 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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麥片一般屬于堿性食物。搭配時(shí)要考慮營養(yǎng)均衡、個(gè)人口味、消化能力等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2014-01-02 16:48
1.營養(yǎng)均衡：搭配水果、堅(jiān)果，補(bǔ)充維生素和優(yōu)質(zhì)脂肪。
2.個(gè)人口味：可根據(jù)喜好加入蜂蜜或楓糖漿增加甜味。
3.消化能力：腸胃較弱者搭配酸奶，促進(jìn)消化。
4.健身需求：健身人士搭配蛋白質(zhì)粉，增肌。
5.早餐選擇：與牛奶搭配，提供豐富營養(yǎng)。
合理搭配麥片能使其營養(yǎng)更豐富，但需根據(jù)自身情況選擇。
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就醫(yī)問藥
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