-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管一科
-
你好,
2018-03-22 18:54
1。高血壓患者應(yīng)節(jié)制飲食,避免進(jìn)餐過(guò)飽,減少甜食,控制體重在正常范圍。俗話(huà)說(shuō),飲食常留三分饑,老年高血壓患者,應(yīng)根據(jù)本人工作和生活情況按標(biāo)準(zhǔn)算出應(yīng)攝入的熱能,再減少15%--20%。
2。避免進(jìn)食高熱能、高脂肪、高膽固醇的"三高"食物;適量限制飲食中蛋白質(zhì)的攝入量,每天每千克體重蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)在1克以?xún)?nèi)??沙3远垢岸怪破贰⑹萑?、魚(yú)、雞等,高血壓患者不伴發(fā)高脂血癥的,則每日可食1個(gè)雞蛋。
3。餐飲中的食用油宜選擇植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。
這些植物油對(duì)預(yù)防高血壓及腦血管的硬化及破裂有一定好處。忌食葷油及油脂類(lèi)食品。
-
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 杭州看蕁麻疹哪個(gè)醫(yī)院好-蕁麻疹的癥狀...
- 昆明送子鳥(niǎo)醫(yī)院 | 春風(fēng)攜春雨,萬(wàn)物...
- 深圳醫(yī)院有哪些可以治療白癜風(fēng),白癜風(fēng)...
- 熱點(diǎn)發(fā)布!南京市好的語(yǔ)言發(fā)育遲緩專(zhuān)科...
- 實(shí)時(shí)排名!南京檢查多動(dòng)癥一般怎么收費(fèi)...
- 今日排名:南京治療智力發(fā)育遲緩的好醫(yī)...
- 沈陽(yáng)沈陽(yáng)早泄都有哪些危害?
- 科技助力:VR技術(shù)為恐懼癥治療帶來(lái)新...
- 恐懼癥:隱藏在日常生活中的“隱形殺手...
- 恐懼癥:不僅僅是害怕那么簡(jiǎn)單-濟(jì)南神...