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白開水沖蜂蜜喝是否致癌及如何沖泡更好

蜂蜇傷

白開水沖蜂蜜喝是否致癌及如何沖泡更好

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陳超剛 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    白開水沖蜂蜜喝不會(huì)致癌。但沖泡方式會(huì)影響蜂蜜的營(yíng)養(yǎng),不同水溫效果不同。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.營(yíng)養(yǎng)保留:溫水沖泡能較好地保留蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分。
    2.口感差異:開水沖泡可能使蜂蜜口感變酸。
    3.功效影響:溫水沖調(diào)更利于發(fā)揮蜂蜜養(yǎng)顏、降火等功效。
    4.錯(cuò)誤方式:用開水沖會(huì)破壞蜂蜜中的酶類和維生素。
    5.適宜水溫:40℃左右的溫水是較理想的沖泡溫度。
    總之,為充分獲取蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)和功效,建議用溫水沖泡。

    2017-10-20 12:14
就醫(yī)問藥

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程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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