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鐵和維生素能否同時(shí)服用

2014-05-02 20:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

鐵和維生素能否同時(shí)服用

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

徐文明副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

鐵和維生素可以同時(shí)服用。但要注意飲食搭配，避免影響吸收，還要了解相關(guān)注意事項(xiàng)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.飲食搭配：多吃綠色蔬菜、蛋黃、牛肉等富含鐵和維生素的食物。
2.避免影響：不要飲茶，以免影響鐵的吸收。
3.補(bǔ)充方式：優(yōu)先從食物中獲取，必要時(shí)可服用補(bǔ)充劑。
4.藥物選擇：硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等可補(bǔ)鐵；維生素C能促進(jìn)鐵吸收。
5.遵醫(yī)建議：服用補(bǔ)充劑應(yīng)遵醫(yī)囑，定期檢查。
合理補(bǔ)充鐵和維生素對(duì)健康有益，但要科學(xué)合理，不可盲目。
2014-05-02 21:23

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