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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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老母雞湯有營(yíng)養(yǎng),原因包括雞肉成分、營(yíng)養(yǎng)溶出、氨基酸含量、水溶性營(yíng)養(yǎng)素及味道鮮美等。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2013-12-31 15:34
1.雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),是營(yíng)養(yǎng)的重要來(lái)源。
2.燉煮過(guò)程使部分營(yíng)養(yǎng)成分溶入湯中。
3.湯中含有一定量的氨基酸,提升鮮味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
4.許多水溶性營(yíng)養(yǎng)素如維生素B1等易溶于湯中。
5.加鹽后湯味道鮮美,能增進(jìn)食欲。
總之,老母雞湯具有一定營(yíng)養(yǎng),但雞肉中的蛋白質(zhì)含量更高,食用時(shí)湯肉結(jié)合更有益。
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