153cm身高,來(lái)月經(jīng)一年半,還能長(zhǎng)高嗎?
153cm身高,來(lái)月經(jīng)一年半,還能長(zhǎng)高嗎?
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
鄧國(guó)寶 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
-
身高增長(zhǎng)與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等多種因素相關(guān)。對(duì)于來(lái)月經(jīng)一年半的情況,仍有長(zhǎng)高的可能。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2015-08-02 16:03
1.遺傳因素:身高很大程度上受遺傳影響,可通過(guò)父母身高預(yù)測(cè)大致范圍。
2.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:多吃富含鈣、蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
3.合理運(yùn)動(dòng):進(jìn)行有助于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng),如跳繩、打籃球、游泳等。
4.充足睡眠:每晚保證8-10小時(shí)高質(zhì)量睡眠,利于生長(zhǎng)激素分泌。
5.良好心態(tài):保持心情愉悅,減少精神壓力對(duì)身體的影響。
綜合上述因素,積極調(diào)整生活方式,有助于促進(jìn)身高增長(zhǎng)。但身高增長(zhǎng)存在個(gè)體差異,必要時(shí)可就醫(yī)評(píng)估骨齡等。
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 長(zhǎng)沙看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好(長(zhǎng)沙哪里...
- 佛山看婦科內(nèi)分泌哪家醫(yī)院比較好(佛山...
- 雅安看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好(雅安市內(nèi)...
- 洛陽(yáng)看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好(洛陽(yáng)哪個(gè)...
- 甲狀腺內(nèi)分泌科查什么
- 甲狀腺腺瘤內(nèi)分泌科
- 排卵障礙掛內(nèi)分泌科嗎-有排卵障礙是看...
- 卵巢多囊屬于內(nèi)分泌科嗎-卵巢多囊屬于...
- 排卵障礙是內(nèi)分泌失調(diào)嗎-排卵障礙看婦...
- 多囊卵巢掛內(nèi)分泌科嗎-多囊看內(nèi)分泌科嗎