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哪些中藥可有效治療失眠

2024-11-11 15:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：

什么中藥治失眠

回答1
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失眠是一種常見的睡眠障礙，中醫(yī)認為其成因復雜。治療失眠的中藥有酸棗仁、百合、遠志、柏子仁、茯神等。 1.酸棗仁：味甘、酸，性平。具有養(yǎng)心補肝、寧心安神的作用。常用于心肝陰血不足所致的失眠多夢。 2.百合：性微寒，味甘。能清心安神，對于陰虛有熱導致的失眠有一定療效。 3.遠志：性溫，味苦、辛。可交通心腎、安神益智，適用于心腎不交引起的失眠。 4.柏子仁：味甘，性平。有養(yǎng)心安神的功效，對于心血不足引起的失眠有改善作用。 5.茯神：味甘、淡，性平。能寧心、安神、利水，常用于心虛驚悸、失眠健忘。需要注意的是，中藥治療失眠應(yīng)在中醫(yī)師的指導下進行，根據(jù)個人體質(zhì)和病情辨證論治，綜合調(diào)理。同時，保持良好的生活習慣對于改善失眠也非常重要。
2024-11-11 16:45

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