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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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脂肪肝患者通過食療可改善病情，以下食物有助于緩解脂肪肝：新鮮蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、低脂奶制品等。 1.新鮮蔬菜：如西蘭花、菠菜、芹菜等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，能促進(jìn)肝臟代謝。 2.水果：蘋果、香蕉、橙子等，提供維生素和抗氧化物質(zhì)，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 3.全谷物：糙米、燕麥、玉米等，富含膳食纖維和B族維生素，有助于維持血糖穩(wěn)定。 4.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：魚肉、雞肉、豆類等，可修復(fù)肝細(xì)胞。 5.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，補充蛋白質(zhì)和鈣。 總之，脂肪肝患者的飲食調(diào)整至關(guān)重要。合理選擇上述食物，配合適當(dāng)運動和規(guī)律作息，有助于控制病情。但食療不能替代專業(yè)治療，如有必要，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-11-12 06:45
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