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2024-11-11 14:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 嬰幼兒

問題：

嬰幼兒常吃地瓜好嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

俞善昌

上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院

二級乙等

兒科

嬰幼兒常吃地瓜有一定好處，但也存在一些需要注意的方面，如消化問題、營養(yǎng)均衡、過敏風險、食用方式、食用量等。 1.消化問題：嬰幼兒的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，地瓜中含有較多的膳食纖維，可能會引起腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。 2.營養(yǎng)均衡：地瓜雖有營養(yǎng)，但不能替代其他重要的營養(yǎng)素，如蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等，應保證飲食多樣化。 3.過敏風險：部分嬰幼兒可能對地瓜過敏，出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸急促等過敏反應。 4.食用方式：要將地瓜煮熟煮透，便于嬰幼兒咀嚼和消化。 5.食用量：不宜過量食用，以免影響其他食物的攝入。總之，地瓜可以作為嬰幼兒飲食的一部分，但要注意適量、正確的烹飪方式和觀察是否有不良反應，以保障嬰幼兒的健康成長。
2024-11-12 03:30

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