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痛風(fēng)患者適宜的食物有哪些

2024-11-10 14:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風(fēng)

問題：

痛風(fēng)能吃什么食物

回答1
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痛風(fēng)患者在飲食方面需要特別注意，以下是一些適合食用的食物，如新鮮蔬菜、水果、低脂或脫脂奶制品、蛋類、全谷物食物等。 1.新鮮蔬菜：如白菜、蘿卜、黃瓜等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，嘌呤含量低。 2.水果：像蘋果、香蕉、梨等，能提供維生素和抗氧化物質(zhì)，有助于維持身體健康。 3.低脂或脫脂奶制品：如低脂牛奶、脫脂酸奶，富含蛋白質(zhì)和鈣，對骨骼健康有益。 4.蛋類：雞蛋、鴨蛋等是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源，且嘌呤含量低。 5.全谷物食物：如燕麥、糙米等，富含膳食纖維，有助于控制體重和血糖。 6.水：多喝水有助于促進尿酸排泄，每天至少 2000 毫升。總之，痛風(fēng)患者要遵循低嘌呤飲食原則，合理選擇食物，同時注意飲食的均衡和多樣化，有助于控制病情。
2024-11-11 03:05

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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風(fēng)過去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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