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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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祝隆光 醫(yī)師
岳西縣疾病預(yù)防控制中心
其他
性病防治門診
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病情分析:判斷一個人的體重是否正常,不能僅依據(jù)身高和體重的數(shù)值,還需考慮體脂率、身體圍度、年齡、性別以及基礎(chǔ)代謝率等。 1.體脂率:體脂率是衡量肥胖的重要指標(biāo)。相同的身高體重,體脂率高則可能更顯肥胖??赏ㄟ^體脂秤或?qū)I(yè)檢測來獲取。 2.身體圍度:包括腰圍、臀圍、大腿圍等。腰圍過大可能提示腹部脂肪堆積,增加健康風(fēng)險(xiǎn)。 3.年齡:隨著年齡增長,新陳代謝變慢,脂肪分布和積累方式會有所改變。 4.性別:一般來說,女性由于生理結(jié)構(gòu)和激素影響,脂肪分布與男性不同。 5.基礎(chǔ)代謝率:代謝率低的人,更容易堆積脂肪。 綜合多種因素來判斷是否肥胖更科學(xué)準(zhǔn)確。如果對自身體重狀態(tài)有疑慮,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師,以獲得個性化的評估和建議。
2024-11-11 15:18
指導(dǎo)意見:你現(xiàn)在身高體重比是在正常范圍內(nèi)的較高值,要是能保持這樣不再胖也行,要保持這樣可能要持之以恒體育鍛煉才能做得到,
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