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高血壓糖尿病患者的飲食方法是什么

2018-08-16 14:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

高血壓糖尿病患者的飲食方法是什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

徐明彤主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌內(nèi)科

高血壓糖尿病患者的飲食需注意控制總熱量、低鹽低脂、均衡營養(yǎng)等。包括食物選擇、烹飪方式、進(jìn)食規(guī)律、控制糖分和水分?jǐn)z入。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.食物選擇：多吃蔬菜，如芹菜、菠菜；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉。
2.烹飪方式：以清蒸、水煮為主，少油炸、油煎。
3.進(jìn)食規(guī)律：定時定量，少食多餐。
4.控制糖分：避免高糖水果和甜品。
5.控制鹽分：每日不超過6克。
合理的飲食對于控制高血壓糖尿病病情至關(guān)重要，患者應(yīng)長期堅持。
2018-08-18 19:31

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