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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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涂響安 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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您好，早泄，是性生活時間少于兩分鐘的表現(xiàn)。陽痿是指陰莖不能勃起進行性交，或雖能勃起但勃起不堅，或勃起不能維持性交完成平時，要注意勞逸結合，放松心情，避免過度勞累，還要力戒手淫和體外射精等不良習慣。再就是飲食，應多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物，如雞、鴨、魚等，適當攝入脂肪，同時還有補充維生素和微量元素，可多吃山楂、青椒、西紅柿等。平時應該鍛煉身體，如，慢跑5公里，游泳，提肛運動，這些都是對男人身體有好處的，再就是保持良好的心才是真。
2018-08-18 08:45
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