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感冒期間能否食用蕨菜？

2018-08-16 10:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 感冒

問題：

感冒期間能否食用蕨菜？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

劉艷秀主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級甲等

呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

感冒時飲食需注意，蕨菜作為蔬菜，其食用有一定講究。包括營養(yǎng)成分、消化影響、對病情作用等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.營養(yǎng)成分：蕨菜富含維生素C，可增強(qiáng)免疫力，有助于抵抗病毒。
2.消化影響：其性質(zhì)溫和，易于消化，不會加重腸胃負(fù)擔(dān)。
3.病情作用：能為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，對感冒恢復(fù)有一定幫助。
4.食用方式：宜清淡烹飪，避免油膩辛辣的做法。
5.個體差異：部分人可能對蕨菜過敏，感冒期間應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
總體來說，感冒期間可以吃蕨菜，但要注意適量和烹飪方式。
2018-08-22 20:10

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