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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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腰椎退行性病變是一種常見的脊柱疾病,患者能否做仰臥起坐取決于多種因素,包括病變程度、癥狀表現(xiàn)、治療情況、日常鍛煉習慣以及個人身體狀況等。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2018-08-18 22:18
1.病變程度:若病變較輕,腰椎間盤未明顯突出,在專業(yè)指導下可能可以嘗試少量仰臥起坐。但如果病變嚴重,腰椎間盤突出明顯或有椎管狹窄等,應避免。
2.癥狀表現(xiàn):若有明顯的腰痛、下肢放射痛、麻木無力等癥狀,做仰臥起坐可能加重病情。
3.治療情況:若正在接受保守治療如物理治療、藥物治療,或剛完成手術,不適合做仰臥起坐。
4.日常鍛煉習慣:平時缺乏鍛煉,腰背肌肉力量弱,做仰臥起坐易損傷腰椎。
5.個人身體狀況:如存在骨質疏松、肥胖等,做仰臥起坐會增加腰椎負擔。
總之,腰椎退行性病變患者是否能做仰臥起坐,需要綜合考慮上述因素,并在醫(yī)生的評估和建議下進行。建議多選擇對腰椎負擔小的鍛煉方式,如小飛燕、游泳等,以增強腰背肌肉力量,維持腰椎穩(wěn)定。
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