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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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涂響安 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科
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您好,如冷水沖洗或毛巾濕敷陰莖、延長(zhǎng)性前愛(ài)撫。雖然手淫本身不會(huì)帶來(lái)?yè)p害和不良后果,但是過(guò)度手淫卻會(huì)引起早泄。如何避免由手淫引起的早泄,不要過(guò)頻從事性生活生殖器官長(zhǎng)期充血,,會(huì)引起性功能下降,易引起前列腺炎,,陽(yáng)痿,早泄,等毛病。不要穿過(guò)緊內(nèi)褲或牛仔褲,可以多吃一些壯陽(yáng)固精的食物,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精液和性激素的重要組成成份。還有就是多吃一些新鮮的蔬菜和水果,再就是多吃一些黑色的食物,如黑米,黑豆,黑芝麻等,再就是適量的體育鍛煉也是有好處的,如慢跑,深蹲運(yùn)動(dòng),提肛運(yùn)動(dòng)等。
2018-08-25 15:07
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
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