認(rèn)清白癜風(fēng)：白癜風(fēng)本身對(duì)生育并無(wú)直接影響，所以白癜風(fēng)病人在妊娠其間不要緊張，保持越快的心情，否則可能會(huì)在一定程度上影響胎兒的正常發(fā)育。避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中，培養(yǎng)自控力。對(duì)于煩惱和不愉快，承認(rèn)其發(fā)生的合理性，有足夠的心理承受能力和思想準(zhǔn)備，然后冷靜的想辦法解決它。

端正看法：白癜風(fēng)具有一定的遺傳性，但患者及其家屬要認(rèn)識(shí)到白癜風(fēng)的遺傳幾率很小，不一定會(huì)遺傳給下一代。當(dāng)心情不好時(shí)，多深呼吸也是一個(gè)好方法，不管如何一個(gè)良好的心理狀態(tài)其決定權(quán)還是要看患者，這些方法都是輔助手段，只有患者自己能放寬心，抱以平常心，那么就可以有效避免不良情緒的發(fā)生了。

抓緊治療：白癜風(fēng)患者在妊娠前或妊娠期間一定要去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的治療。作為白癜風(fēng)患者朋友，在面對(duì)白癜風(fēng)遺傳問(wèn)題的時(shí)候，一定要選擇一家正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，這樣就可以有效的降低白癜風(fēng)的遺傳。