常吃咸鴨蛋對健康并非完全有益。咸鴨蛋含鹽量高，膽固醇含量也不低，可能會影響血壓、血脂等，還可能加重腎臟負(fù)擔(dān)?；加懈哐獕?、高血脂、糖尿病、腎臟疾病、心血管疾病的人群千萬不能吃咸鴨蛋。 1.高血壓：高血壓患者血管彈性差，常吃咸鴨蛋易使血壓升高，增加心腦血管疾病風(fēng)險。 2.高血脂：咸鴨蛋中的膽固醇可能導(dǎo)致血脂升高，加重病情，影響血管健康。 3.糖尿?。焊啕}飲食不利于血糖控制，可能引發(fā)并發(fā)癥。 4.腎臟疾病：腎臟代謝功能減弱，無法有效排出咸鴨蛋帶來的過多鹽分和代謝廢物。 5.心血管疾?。合跳喌皶又匦呐K和血管負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心絞痛、心肌梗死等。 6.孕婦：孕婦食用過多咸鴨蛋，可能影響自身和胎兒健康。 總之，咸鴨蛋雖美味，但食用要適量。對于上述特殊人群，應(yīng)盡量避免食用，以免影響健康。日常飲食應(yīng)注重均衡，多吃新鮮蔬果。