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腰肌筋膜炎患者能否做拉伸運動?

肌筋膜炎

我的腰疼一開始是月子病,時間長了也沒怎么在意,自打一上四十,這腰疼的更是要命,前陣子去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是腰肌筋膜炎,讓我適量運動,我想問下腰肌筋膜炎可以做拉伸運動嗎?

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什么是肌筋膜炎?   肌筋膜炎又稱纖維織炎,只能算是一個綜合的概念,近年來已少有采用。臨床上所捫及的結節(jié),實質(zhì)上是一個局限性的脂肪結節(jié),故又稱脂肪疝。纖維織炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有一些小結節(jié),伴有疼痛及壓痛,有時也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。 查看全文»

腰痛 腰肌痙攣
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  • 王玉明

    主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    擅長:產(chǎn)后風濕癥,強直性脊柱炎、血管炎、致密性骨炎、結締組織病、系 詳情»

  • 陸金根

    主任醫(yī)師 教授

    上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院

    擅長:中醫(yī)肛腸領域的疾病,如肛瘺、混合痔、便秘、肛門會陰部急性壞死 詳情»

  • 黃訊悟

    主任醫(yī)師

    解放軍第309醫(yī)院

    擅長:關節(jié)病及運動損傷的診斷與治療,關節(jié)鏡及人工關節(jié)置換,骨關節(jié)炎 詳情»

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芬必得

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許建中

許建中 / 主任醫(yī)師

擅長:關節(jié)置換和關節(jié)鏡技術。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關節(jié)置換不輸血技術,膝單髁置換技術,保留部分原假體的關節(jié)置換感染控制技術,膝關節(jié)感染一期翻修技術,膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術,老年膝關節(jié)置換后運動恢復的研究,省內(nèi)率先開展了肩關節(jié)疾病的關節(jié)鏡及置換技術,股臼撞擊癥的診斷及手術治療。

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李永革

李永革 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術及關節(jié)置換手術。

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李瑩

李瑩 / 主任醫(yī)師

擅長:近視手術(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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