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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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喬偉光 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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喝紅豆薏米粥一般不會導致便秘。便秘的發(fā)生可能與飲食、運動、腸道疾病、精神心理、藥物等因素有關。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
2018-07-21 17:38
1.飲食：膳食纖維攝入不足，如少吃蔬菜、水果等，可引發(fā)便秘。多吃芹菜、香蕉等有助于改善。
2.運動：缺乏運動，腸道蠕動減慢，易致便秘。適當增加運動量，如散步、慢跑等。
3.腸道疾?。喝缃Y腸炎、腸梗阻等，會影響腸道功能，導致便秘。需就醫(yī)診治。
4.精神心理：長期焦慮、緊張，可能影響腸道神經，引發(fā)便秘。要注意調節(jié)情緒。
5.藥物：某些藥物副作用會導致便秘，如抗抑郁藥、鈣劑等。必要時調整用藥。
如果出現便秘，可先通過調整飲食和運動來改善，若效果不佳，應及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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