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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張文 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
遺傳與內(nèi)分泌科
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內(nèi)分泌疾病患者冬季養(yǎng)生，應(yīng)注意飲食、運(yùn)動(dòng)、保暖、作息和情緒等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2018-08-04 20:37
1.飲食：多吃溫?zé)崾澄?，如牛羊肉、核桃等，多吃蔬果，少吃油膩辛辣?br/>2.運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.保暖：及時(shí)增添衣物，尤其注意關(guān)節(jié)、腹部保暖。
4.作息：保證充足睡眠，早睡晚起，規(guī)律作息。
5.情緒：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
做好以上幾點(diǎn)，有助于內(nèi)分泌疾病患者在冬季保持病情穩(wěn)定。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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