患外陰白斑的原因與體內(nèi)環(huán)境的改變，包括內(nèi)分泌紊亂，肝脾腎之間的功能不協(xié)調有關，與外陰局部炎癥的反復浸潤有關，所以不要使自己過于勞累，保證睡綿，調整情緒，增強免疫力。預防外陰白斑對于外陰及陰道的炎癥要及時治療，杜絕產(chǎn)生病變的外在因素。如不幸患上外陰白斑，要及時到正規(guī)?？漆t(yī)院治療，防止疾病發(fā)展到嚴重的程度，轉變成癌癥，危及生命。 (1)日常生活中應穿寬松、透氣性好的內(nèi)衣褲，以純棉制品為主，避免穿晴綸等化纖制品的內(nèi)褲，這是預防外陰白斑的方法之一。 (2)預防外陰白斑應保持患處干爽、通氣、清涼; (3)有些女性過于清潔，每天有清洗外陰一次或幾次的習慣，在此我們建議，由于女性外陰有自潔作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗時不要用任何洗滌劑(因其一般均為堿性)，只用溫水清洗即可，切忌水溫不可過燙，這也是預防外陰白斑的關鍵點。 (4)預防外陰白斑在日常生活中應注意生活壓力及情緒的調節(jié)，保持情緒樂觀，心情開朗。這一點，患者家屬應積極配合，使其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。 (5)在治療期間應該避免性生活，預防外陰白斑這點很重要。