久久综合九色综合97首页,伊伊综合大片视频无码,yy6080久久亚洲精品

即問即答

腰椎間盤突出患者的飲食如何選擇？

2024-11-05 13:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腰椎間盤突出

問題：

腰椎間盤突出該吃什么好？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

腰椎間盤突出患者的飲食應注重營養(yǎng)均衡，包括攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物，如魚肉、新鮮蔬果、豆制品、堅果、奶制品等。 1. 蛋白質：適量食用魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，有助于修復受損組織。 2. 維生素：多吃富含維生素 C 的水果如橙子、草莓，以及富含維生素 D 的食物如魚肝油、蛋黃，有助于維持骨骼健康。 3. 礦物質：補充鈣、鎂、鋅等礦物質，可通過食用奶制品、堅果、綠葉蔬菜等來獲取。 4. 膳食纖維：攝入足量的膳食纖維，如全谷物、蔬菜，促進腸道蠕動，預防便秘。 5. 水分：保證充足的水分攝入，利于新陳代謝和廢物排出。總之，腰椎間盤突出患者通過合理的飲食調(diào)整，能夠為身體恢復提供良好的營養(yǎng)支持，但飲食調(diào)理不能替代專業(yè)治療?；颊邞皶r就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復。
2024-11-05 22:54

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是腰椎間盤突出? 　　腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見于老年人或是久坐的人群。查看全文»

疾病癥狀：坐骨神經(jīng)痛腰痛

推薦醫(yī)生 更多»

黃清春
主任醫(yī)師 博士研究生導師

廣東省中醫(yī)院

擅長：從事臨床工作近30年，擅長于中西醫(yī)結合治療強直性脊柱炎、類風詳情»
周良安
主任醫(yī)師 教授

廣東省人民醫(yī)院

擅長：脊柱側凸、脊柱腫瘤、脊柱結核、脊椎椎管狹窄、腰椎間盤突出以及詳情»
龍作林
主任醫(yī)師 教授

復旦大學附屬中山醫(yī)院

擅長：復雜骨折的內(nèi)固定治療，應用椎間盤鏡治療腰椎間盤突出癥、在股骨詳情»