弱視是視覺(jué)發(fā)育期內(nèi)由于單眼斜視、未矯正的屈光參差、高度屈光不正及形覺(jué)剝奪等引起的單眼或雙眼最佳矯正視力低于相應(yīng)年齡正常兒童的眼病。對(duì)于弱視患者，合理的食療有助于改善病情，如多吃富含維生素 A、B 族維生素、蛋白質(zhì)、鈣、鋅等的食物。 1.富含維生素 A 的食物：維生素 A 對(duì)于眼睛的發(fā)育和保護(hù)非常重要。胡蘿卜、南瓜、魚(yú)肝油等食物富含豐富的維生素 A，能促進(jìn)視網(wǎng)膜的發(fā)育。 2.富含 B 族維生素的食物：B 族維生素有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。糙米、燕麥、瘦肉等食物富含 B 族維生素。 3.富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體組織的重要組成部分。雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于眼部組織的修復(fù)和更新。 4.富含鈣的食物：鈣能維持眼部肌肉和神經(jīng)的正常功能。豆制品、乳制品、蝦皮等食物鈣含量豐富。 5.富含鋅的食物：鋅參與多種酶的合成。牡蠣、核桃、花生等食物含鋅較多，對(duì)眼睛健康有益。 總之，弱視患者在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入上述有益的食物，但食療不能替代專(zhuān)業(yè)的治療?；颊邞?yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。