腰肌勞損按摩后更疼，可能由多種原因?qū)е拢绨茨κ址ú划?dāng)、病情較重、按摩后未注意休息、存在其他潛在疾病、個體差異等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.按摩手法不當(dāng)：按摩師技術(shù)不熟練或力度過大、部位不準(zhǔn)確，可能加重?fù)p傷，導(dǎo)致疼痛加劇。
2.病情較重：腰肌勞損本身較為嚴(yán)重，肌肉和筋膜的損傷程度深，按摩難以迅速緩解，甚至可能刺激到受損組織。
3.按摩后未注意休息：按摩后仍進(jìn)行重體力勞動或長時間保持不良姿勢，使腰部肌肉得不到充分恢復(fù)，疼痛加重。
4.存在其他潛在疾?。喝缪甸g盤突出、腰椎管狹窄等，單純按摩腰肌勞損無法解決根本問題，還可能加重癥狀。
5.個體差異：每個人對按摩的反應(yīng)不同，部分人可能對按摩較為敏感，出現(xiàn)疼痛加重的情況。
總之，腰肌勞損按摩后更疼需要綜合分析原因。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如腰椎 X 線、CT 等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施，如臥床休息、物理治療、藥物治療等。常用藥物有雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片等，但需遵醫(yī)囑使用。建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨外科就診。