制作健脾八珍糕，需準(zhǔn)備食材、粉碎過篩、調(diào)配糕粉、揉制面團(tuán)、入模成型等步驟。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1. 準(zhǔn)備食材：準(zhǔn)備山楂、麥芽、山扁豆、薏苡仁、芡實、山藥、茯苓、蓮子等。
2. 粉碎過篩：將上述食材粉碎成末，過篩得到細(xì)膩的粉末。
3. 調(diào)配糕粉：篩后的粉末邊灑水邊拌粉，制成糕粉備用。
4. 揉制面團(tuán)：將糕粉與糯米粉、粳米粉、蔗糖加水混合，揉成較稀的面團(tuán)。
5. 入模成型：花形糕模先刷油防沾，放入面團(tuán)刮平。
6. 注意事項：制作過程要注意衛(wèi)生，食材新鮮。給孩子食用時，要根據(jù)年齡調(diào)整飲食質(zhì)地，3 個月內(nèi)的嬰幼兒對淀粉消化能力差，需特別留意。
按照上述步驟和注意事項，就能制作出健脾八珍糕。但上腹脹早飽可能由多種原因引起，若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，對癥治療。