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怎樣有效預(yù)防直腸息肉？

2018-02-18 18:38 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

怎樣有效預(yù)防直腸息肉？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

申英末主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

三級(jí)甲等

普外科

預(yù)防直腸息肉，要從飲食、運(yùn)動(dòng)、定期檢查、控制炎癥、避免不良習(xí)慣等方面入手。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.飲食：多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高蛋白食物，減少紅肉攝入。
2.運(yùn)動(dòng)：保持適量運(yùn)動(dòng)，如每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
3.定期檢查：每年進(jìn)行一次直腸指檢和腸鏡檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。
4.控制炎癥：積極治療腸道炎癥性疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎。
5.避免不良習(xí)慣：戒煙限酒，避免長(zhǎng)期熬夜。
做好以上方面，有助于降低直腸息肉的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2018-02-18 19:42

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