胃不好的人能否喝牛奶，取決于多種因素，如胃部疾病的類型、癥狀的嚴(yán)重程度、個人的乳糖耐受情況、飲用牛奶的方式和時間等。 1. 胃部疾病類型：如果是胃炎、胃潰瘍等，適量飲用溫?zé)岬呐Ｄ炭赡苡幸欢ǖ谋Ｗo(hù)胃黏膜作用。但若是胃食管反流病，可能會加重反流癥狀。 2. 癥狀嚴(yán)重程度：癥狀輕微時，少量喝牛奶可能無妨。若胃痛、胃脹嚴(yán)重，應(yīng)避免飲用。 3. 乳糖耐受情況：乳糖不耐受者喝牛奶可能會出現(xiàn)腹瀉、腹脹，加重胃部不適。 4. 飲用方式：不宜空腹喝，最好搭配食物。且應(yīng)選擇溫?zé)岬呐Ｄ?，避免喝冷牛奶刺激胃?5. 飲用時間：睡前適量飲用，有助于睡眠，還可能對胃有一定安撫作用，但不宜在飯后立即喝。 總之，胃不好的人能否喝牛奶不能一概而論。如果對是否能喝牛奶存在疑慮，建議咨詢醫(yī)生，根據(jù)個人具體情況做出判斷。