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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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宿醉后身體處于不適狀態(tài)，飲食選擇很重要。嚴重時需就醫(yī)，可能存在胃黏膜損傷等風險。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2018-02-01 19:15
1.粥類：如小米粥、南瓜粥，容易消化，減輕胃腸負擔。
2.面條：富含碳水化合物，能提供能量，且較溫和不刺激。
3.饅頭：屬于發(fā)酵食品，相對容易消化，有助于緩解胃部不適。
4.餛飩：餡料多樣，能補充營養(yǎng)，同時面食部分易于吸收。
5.蘇打餅干：可中和胃酸，緩解胃部的燒灼感和反酸。
宿醉后飲食宜清淡、易消化，給身體恢復的時間。如不適感嚴重，應及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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