舌苔黃膩且拉肚子，若由脾胃濕熱引起，一般不建議吃歸脾丸。脾胃濕熱是指濕熱蘊結脾胃，影響脾胃功能，導致一系列癥狀。常見原因包括飲食不節(jié)、環(huán)境濕熱、情志失調、久病體虛等。治療應清熱利濕、健脾和胃。 1. 飲食不節(jié)：長期過食肥甘厚味、辛辣食物，易損傷脾胃，化生濕熱。應調整飲食，清淡為主，避免油膩、辛辣。 2. 環(huán)境濕熱：長期處于潮濕悶熱環(huán)境，外濕侵襲，易致脾胃濕熱。注意改善居住環(huán)境，保持干燥通風。 3. 情志失調：焦慮、抑郁等不良情緒，影響肝氣疏泄，橫逆犯脾，導致脾胃濕熱。需調節(jié)情緒，保持心情舒暢。 4. 久病體虛：久病損傷脾胃，正氣不足，易受濕熱之邪侵襲。應積極治療原發(fā)病，增強體質。 5. 治療方法：可選用清熱利濕的中藥，如黃連、黃芩、黃柏、茯苓、澤瀉等。成藥可考慮甘露消毒丸、葛根芩連丸、清熱祛濕顆粒等，但需在醫(yī)生指導下用藥。 總之，脾胃濕熱引起的舌苔黃膩、拉肚子，需要綜合調理。患者應注意飲食、情志等方面，必要時在醫(yī)生指導下用藥治療。