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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰肌勞損是一種常見的腰部疾病,其發(fā)病與多種因素有關(guān),如長期不良姿勢、腰部急性損傷未愈、腰部肌肉力量薄弱、環(huán)境寒冷潮濕、慢性炎癥等。腰痛片對于腰肌勞損的治療效果因人而異,不能簡單地說能否根治。 1. 長期不良姿勢:長時間彎腰、久坐等不良姿勢會使腰部肌肉持續(xù)緊張,容易導(dǎo)致勞損。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿,定時活動腰部。 2. 腰部急性損傷未愈:急性腰部扭傷后若未得到及時有效的治療和休息,可能發(fā)展為慢性勞損。受傷后要充分休息,配合治療。 3. 腰部肌肉力量薄弱:缺乏鍛煉導(dǎo)致腰部肌肉力量不足,難以承受日?;顒拥呢?fù)荷??赏ㄟ^適當(dāng)?shù)倪\動,如游泳、小燕飛等增強腰部肌肉力量。 4. 環(huán)境寒冷潮濕:長期處于寒冷潮濕的環(huán)境,會影響腰部血液循環(huán),增加腰肌勞損的風(fēng)險。注意保暖,避免受寒受潮。 5. 慢性炎癥:腰部的慢性炎癥刺激也可能引發(fā)腰肌勞損。如有炎癥,需及時治療。 總之,腰肌勞損的治療需要綜合多種方法,包括改善生活習(xí)慣、加強鍛煉、注意保暖、治療炎癥等。腰痛片可能對緩解癥狀有一定幫助,但不能單純依靠藥物來根治,患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2024-10-30 09:50
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