你好，長(zhǎng)期或頻繁手淫卻可造成嚴(yán)重的精神負(fù)擔(dān)，容易造成精液質(zhì)量下降，性欲減退，早泄，陽痿等癥狀。建議你戒掉手淫、正常的工作學(xué)習(xí)外，業(yè)余時(shí)間多參加集體文娛、體育活動(dòng)，建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等，必要時(shí)可以到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)幫助下戒掉手淫。

您好，經(jīng)常的手淫容易造成 腎陽虛的， 表現(xiàn)為盜汗、腰痛、失眠、陽痿等，建議您一周手淫不要超過2次，并且積極的參加體育活動(dòng)，不穿過緊 的內(nèi)褲，不過分的關(guān)注別人的會(huì)陰部和胸部，一般是不用服用藥物的。

你好，經(jīng)常手淫容易導(dǎo)致腎虛引起陽痿早泄的，對(duì)以后的性生活和生育都是有影響的，注意局部衛(wèi)生，戒掉手淫，不要接觸關(guān)于性方面的書籍和圖片的，把精力放在工作和學(xué)習(xí)上比較好。