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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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何超拔 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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預(yù)防前列腺炎,飲食很重要,包括多吃豆類、蔬菜、水果、堅果、魚類等。 1.豆類:能產(chǎn)生抑制雄激素的物質(zhì),保護(hù)前列腺。 2.蔬菜:富含維生素和礦物質(zhì),增強(qiáng)免疫力。 3.水果:提供抗氧化成分,減輕炎癥。 4.堅果:含健康脂肪和營養(yǎng),有益前列腺。 5.魚類:富含不飽和脂肪酸,降低炎癥風(fēng)險。 合理飲食有助于預(yù)防前列腺炎,但不能完全依賴飲食,還需保持良好生活習(xí)慣。
2024-09-27 02:15
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