-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
地瓜富含膳食纖維,可促進腸胃蠕動,有助于排便。在一定程度上對祛濕有幫助,但效果有限。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2018-01-23 17:28
1.地瓜的營養(yǎng)成分:含有膳食纖維、維生素等,能促進消化。
2.祛濕原理:其纖維質(zhì)有助于腸道功能改善,間接輔助祛濕。
3.局限性:單靠地瓜祛濕效果不顯著,濕氣重還需綜合調(diào)理。
4.其他祛濕食物:如薏米、紅豆等,有較好的祛濕作用。
5.濕氣重的表現(xiàn):如身體困重、舌苔厚膩等。
總之,地瓜對祛濕有一定輔助作用,但不能完全依賴。濕氣重應(yīng)綜合調(diào)理,必要時就醫(yī)。
-