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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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食用火腿腸可能帶來多種危害,如影響健康、引發(fā)不適、存在中毒風險等。 1. 添加劑影響:火腿腸含亞硝酸鈉等添加劑,可能干擾正常代謝。 2. 營養(yǎng)不均衡:其營養(yǎng)成分單一,長期食用易導致營養(yǎng)失衡。 3. 消化負擔:高鹽高脂,加重腸胃消化負擔,引起消化不良。 4. 細菌污染:加工或保存不當,易滋生細菌,導致腸胃炎癥。 5. 潛在中毒風險:過量攝入添加劑,可能出現(xiàn)中毒癥狀,如頭暈、惡心。 為了健康,應適量食用火腿腸,多選擇新鮮、天然的食物。
2024-09-27 12:21
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