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螺旋藻保健品的功效及長期服用相關疑問

膽固醇

螺旋藻這個保健品真的具有這些功效嗎?可以長期服用這個保健品嗎?還有其他的作用嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    螺旋藻保健品的功效存在一定爭議。其可能具有增強免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗疲勞、改善貧血、促進腸道健康等作用,但并非對所有人都適用,長期服用也需謹慎。 1. 增強免疫力:螺旋藻含豐富蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),有助于提高身體的抵抗力。 2. 調(diào)節(jié)血脂:其中的某些成分可能對降低膽固醇和甘油三酯水平有一定幫助。 3. 抗疲勞:為身體補充營養(yǎng),減輕疲勞感。 4. 改善貧血:富含鐵等造血原料,對缺鐵性貧血有一定改善作用。 5. 促進腸道健康:增加腸道有益菌群,促進腸道蠕動。 雖然螺旋藻保健品可能有上述潛在益處,但不能替代藥物治療疾病。在考慮服用時,應先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,根據(jù)自身健康狀況合理選擇。

    2024-10-29 23:33
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»

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