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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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鐘建文 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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身高受遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等多種因素影響。 1.遺傳:父母身高對子女有一定影響,但不是絕對的。 2.營養(yǎng):保證充足的鈣、蛋白質(zhì)等攝入,利于骨骼發(fā)育。 3.運(yùn)動(dòng):如籃球、跳繩等,可刺激骨骼生長。 4.睡眠:充足睡眠有助于生長激素分泌,促進(jìn)長高。 5.疾病:某些疾病可能影響身高,如生長激素缺乏癥等。 綜合多種因素,合理調(diào)整生活方式,仍有長高的可能,但無法確切保證能長到 170cm。
2024-09-26 21:49
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