過(guò)敏性鼻炎在季節(jié)交替時(shí)發(fā)病，通常與環(huán)境變化、自身免疫、遺傳因素、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.環(huán)境變化：季節(jié)交替時(shí)溫度、濕度、花粉等改變，刺激鼻腔黏膜。應(yīng)盡量減少外出，外出時(shí)佩戴口罩。 2.自身免疫：免疫系統(tǒng)失衡，對(duì)無(wú)害物質(zhì)過(guò)度反應(yīng)。可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息增強(qiáng)免疫力。 3.遺傳因素：若親屬中有過(guò)敏性鼻炎患者，發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加。需提前做好防護(hù)。 4.鼻腔結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲等，影響鼻腔正常功能。必要時(shí)考慮手術(shù)矯正。 5.生活習(xí)慣：不良的生活習(xí)慣如吸煙、過(guò)度飲酒、熬夜等，可能加重癥狀。應(yīng)戒煙戒酒，保證充足睡眠。 總之，過(guò)敏性鼻炎患者在季節(jié)交替時(shí)要多注意防護(hù)和調(diào)理，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。