類風(fēng)濕病人吃哪些食物利于康復(fù)?
類風(fēng)濕病人吃哪些食物利于康復(fù)?
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回答1
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何羿婷 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕免疫科
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類風(fēng)濕病人康復(fù)可多吃蔬菜水果、高蛋白食物、粗糧等,如西蘭花、魚(yú)肉、燕麥等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2017-12-02 18:50
1.蔬菜水果:西蘭花、青菜、菠菜等富含維生素和礦物質(zhì)。
2.高蛋白食物:魚(yú)肉、瘦肉、奶制品能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
3.粗糧:燕麥、糙米、紅薯等促進(jìn)消化。
4.其他:蘿卜、洋蔥、海帶等可增強(qiáng)食欲。
5.注意:避免高糖、高鹽食物,如甜食、臘腸。
合理飲食有助于類風(fēng)濕病人的康復(fù),但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)治療。
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