病情分析： 你好，根據(jù)你的描述，癲癇病人首先應(yīng)該保持平穩(wěn)的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)。 指導(dǎo)意見： 建議，最好是接受正規(guī)的治療，在藥物控制下，保持好的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)，盡量避免自己?jiǎn)为?dú)行動(dòng)，發(fā)作前如果有感覺(jué)，就地平躺，避免突然摔倒，造成損傷。

病情分析： 一般是遺傳，腦部疾患或腦外傷引起，發(fā)作時(shí)突然昏倒,全身痙攣,口吐白沫等 指導(dǎo)意見： 保持平和心態(tài)，按時(shí)服藥，一般以藥物為主比如托吡酯，奧卡西平等控制發(fā)作次數(shù)

學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，不要給自己施加過(guò)大的壓力，學(xué)會(huì)如何調(diào)整工作或?qū)W習(xí)上面帶來(lái)的壓力。對(duì)于癲癇病人來(lái)說(shuō)，過(guò)度的勞累，劇烈的運(yùn)動(dòng)都有可能成為癲癇發(fā)作的原因，過(guò)度的勞累，容易使患者的病情難以穩(wěn)定，甚至?xí)霈F(xiàn)更加嚴(yán)重的情況。 以上是對(duì)“怎樣減少癲癇的發(fā)作呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！