腰肌勞損能治好，其恢復(fù)受多種因素影響，包括病情程度、治療方法、日常護(hù)理、個(gè)體差異、康復(fù)鍛煉等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.病情程度：輕度勞損通過合理治療和休息較易恢復(fù)；嚴(yán)重者恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)。
2.治療方法：物理治療如熱敷、按摩、針灸等能緩解癥狀；藥物治療可用布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等，需遵醫(yī)囑。
3.日常護(hù)理：避免久站久坐，注意腰部保暖，選擇合適床墊。
4.個(gè)體差異：不同人身體恢復(fù)能力不同。
5.康復(fù)鍛煉：進(jìn)行腰部伸展、小燕飛等鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量。
總之，只要積極治療，做好日常護(hù)理和康復(fù)鍛煉，腰肌勞損大多可治愈。