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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張國超 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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泡澡對預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)有一定作用,包括促進(jìn)血液循環(huán)、放松身心、調(diào)節(jié)代謝等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2017-11-08 19:28
1.促進(jìn)血液循環(huán):泡澡時血管擴(kuò)張收縮,改善血液流動,利于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。
2.放松身心:減輕壓力,緩解緊張情緒,對內(nèi)分泌系統(tǒng)穩(wěn)定有益。
3.調(diào)節(jié)代謝:加速新陳代謝,幫助排出體內(nèi)廢物,維持內(nèi)分泌平衡。
4.改善睡眠:良好的睡眠有助于內(nèi)分泌系統(tǒng)正常工作。
5.增強(qiáng)免疫:提高身體抵抗力,減少疾病對內(nèi)分泌的影響。
總之,泡澡雖有一定幫助,但不能完全依賴,還需保持良好生活習(xí)慣。
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