腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛。對于腰椎間盤突出引起的腰痛三年的情況，可以通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方法緩解。治療方法的選擇取決于病情的嚴(yán)重程度、患者的身體狀況等。常見的治療藥物有雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等。 1. 病因：腰椎間盤突出的病因包括椎間盤退變、損傷、遺傳因素、妊娠、腰骶先天異常等。 2. 癥狀：除了腰痛，還可能伴有下肢放射痛、麻木、無力，大小便功能障礙等。 3. 檢查：常用的檢查方法有腰椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，有助于明確診斷和評估病情。 4. 治療： 藥物治療：上述提到的藥物，雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛，甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，腰痛寧膠囊有消腫止痛等作用。但用藥需遵醫(yī)囑。 物理治療：包括牽引、按摩、針灸等，能緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 手術(shù)治療：適用于癥狀嚴(yán)重、保守治療無效的患者。 5. 預(yù)防：保持良好的坐姿和站姿，避免長時(shí)間彎腰、負(fù)重，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉等。 總之，腰椎間盤突出引起的長期腰痛需要綜合治療，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的保養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。