黃疸是由于膽紅素代謝障礙導(dǎo)致血清內(nèi)膽紅素濃度升高引起的。得了黃疸應(yīng)注意飲食，病情嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。部分黃疸可能預(yù)示嚴(yán)重肝臟疾病。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.多吃谷類食物，如糯米、黑米、高粱等，能提供能量和營養(yǎng)。
2.食用紅棗、桂圓、核桃等，有一定的滋補(bǔ)作用。
3.選擇牛肉、豬肚、鯽魚等肉類，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
4.常吃綠色蔬菜，如青菜、菠菜，有助于養(yǎng)肝護(hù)肝。
5.適當(dāng)攝入富含維生素C的水果，如橙子、草莓，增強(qiáng)免疫力。
6.避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以防加重肝臟負(fù)擔(dān)。
合理的飲食對黃疸患者的恢復(fù)有幫助，但還需結(jié)合治療，并定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)。