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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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喝蜂蜜水對(duì)減肥有一定作用，但并非適用于所有人，且存在潛在風(fēng)險(xiǎn)。減肥需綜合考慮多種因素，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、代謝等。若因喝蜂蜜水減肥導(dǎo)致身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2017-10-25 07:12
1.蜂蜜水含一定熱量，過量飲用可能影響減肥效果。
2.其可能帶來短暫的飽腹感，但不能替代均衡飲食。
3.部分人對(duì)蜂蜜中的成分過敏，需謹(jǐn)慎飲用。
4.單純依靠喝蜂蜜水減肥，易導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡。
5.長期以蜂蜜水替代正餐，可能引發(fā)低血糖等問題。
總之，喝蜂蜜水可以是減肥計(jì)劃的一部分，但不能完全依賴。合理的飲食結(jié)構(gòu)和適量運(yùn)動(dòng)才是健康減肥的關(guān)鍵。
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就醫(yī)問藥
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