最近失眠嚴(yán)重，想用中藥調(diào)理，成分有哪些
最近失眠得很厲害，用這個(gè)藥物，希望能是中藥，不知道這個(gè)成分是什么
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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失眠是一種常見的睡眠障礙，中藥調(diào)理失眠有多種選擇。常見的中藥成分包括酸棗仁、百合、茯苓、遠(yuǎn)志、柏子仁等。 1.酸棗仁：具有養(yǎng)心補(bǔ)肝、寧心安神的作用，常用于治療虛煩不眠、驚悸多夢(mèng)等癥狀。 2.百合：能清心安神，對(duì)于陰虛燥咳、失眠多夢(mèng)有一定的療效。 3.茯苓：有利水滲濕、健脾寧心的功效，可改善心神不安、驚悸失眠。 4.遠(yuǎn)志：能安神益智、祛痰開竅，對(duì)失眠健忘有較好的調(diào)理作用。 5.柏子仁：養(yǎng)心安神，可用于虛煩不眠、心悸怔忡等。 中藥調(diào)理失眠需要在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情辨證論治，選擇合適的中藥配方。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免睡前興奮等，也有助于改善失眠狀況。
2024-10-25 02:03
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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